Бессонница

При бессоннице у здоровых людей

Рецепты:

- Столовую ложку измельченного салата посевно­го залить стаканом кипятка, настаивать 1—2 часа, затем процедить. Принимать по полстакана в день или стакан на ночь.

- 2 ст. л. измельченной репы залить стаканом воды и кипятить 15 минут. Принимать по четверти стакана четыре раза в день или по стакану на ночь.

0 3~4 г измельченного корня сельдерея залить 1 л холодной кипяченой воды и настаивать 8 часов, затем процедить. Принимать по чайной ложке три раза в день.

- Столовую ложку плодов укропа или измельчен­ной травы настаивать в 1,5 стакана кипятка. Пить в те­чение дня.

- 2 ст. л. сухих мелко растертых плодов боярыш­ника залить 1,5 стакана кипятка. Выпить в 3 приема за 30 минут до еды.

- Столовую ложку зерен овса или овсяных хлопьев залить 2 стаканами воды и долго варить. Можно овес или хлопья залить водой с вечера и варить на следующий день. Пить отвар как чай. При желании для вкуса можно добавить чайную ложку меда.

При бессоннице нервного происхождения

- 50 г семени укропа варят на слабом огне в 0,5 л ка­гора или портвейна. Принимать по 50-60 мг перед сном.

- Смешать в равных долях семена укропа, корни и корневища валерианы, траву пустырника, семена тмина.

Столовую ложку смеси заварить в стакане кипятка, настаивать 40 минут, затем процедить. Пить теплым как чай по стакану три раза в день.

- 2 ст. л. измельченной травы мелиссы залить 2 ста­канами крутого кипятка, затем остывший настой проце­дить. Принимать постепенно в течение дня.

- 2 ст. л. травы иван-чая узколистного залить 2 ста­канами кипятка и оставить в термосе на 6 часов. Прини­мать три-четыре раза в день равными порциями.

- Листья мяты — 30 г, трава пустырника — 30 г, корневища валерианы — 20 г, шишки хмеля обыкновен­ного -—-20г.

10 г сбора залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут, затем про­цедить и отжать сырье. После этого долить настой хо­лодной кипяченой водой до первоначального объема. Принимать по полстакана три раза в день,

в 2 ч. л. измельченной травы пустырника залить 200 мл холодной воды и настаивать 8 часов. Выпить в те­чение дня.

- Листья мелиссы — 20 г, трава пустырника и кор­ни валерианы — по 30 г.

Столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка, на­стаивать 2 часа, затем процедить. Принимать по рюмке три раза в день до еды.

Препараты компании Арт Лайф в Волгограде для лечения и профилактики заболевания:

Дискавери Отличник

Дискавери Сила