Бессонница
При бессоннице у здоровых людей
Рецепты:
- Столовую ложку измельченного салата посевного залить стаканом кипятка, настаивать 1—2 часа, затем процедить. Принимать по полстакана в день или стакан на ночь.
- 2 ст. л. измельченной репы залить стаканом воды и кипятить 15 минут. Принимать по четверти стакана четыре раза в день или по стакану на ночь.
0 3~4 г измельченного корня сельдерея залить 1 л холодной кипяченой воды и настаивать 8 часов, затем процедить. Принимать по чайной ложке три раза в день.
- Столовую ложку плодов укропа или измельченной травы настаивать в 1,5 стакана кипятка. Пить в течение дня.
- 2 ст. л. сухих мелко растертых плодов боярышника залить 1,5 стакана кипятка. Выпить в 3 приема за 30 минут до еды.
- Столовую ложку зерен овса или овсяных хлопьев залить 2 стаканами воды и долго варить. Можно овес или хлопья залить водой с вечера и варить на следующий день. Пить отвар как чай. При желании для вкуса можно добавить чайную ложку меда.
При бессоннице нервного происхождения
- 50 г семени укропа варят на слабом огне в 0,5 л кагора или портвейна. Принимать по 50-60 мг перед сном.
- Смешать в равных долях семена укропа, корни и корневища валерианы, траву пустырника, семена тмина.
Столовую ложку смеси заварить в стакане кипятка, настаивать 40 минут, затем процедить. Пить теплым как чай по стакану три раза в день.
- 2 ст. л. измельченной травы мелиссы залить 2 стаканами крутого кипятка, затем остывший настой процедить. Принимать постепенно в течение дня.
- 2 ст. л. травы иван-чая узколистного залить 2 стаканами кипятка и оставить в термосе на 6 часов. Принимать три-четыре раза в день равными порциями.
- Листья мяты — 30 г, трава пустырника — 30 г, корневища валерианы — 20 г, шишки хмеля обыкновенного -—-20г.
10 г сбора залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут, затем процедить и отжать сырье. После этого долить настой холодной кипяченой водой до первоначального объема. Принимать по полстакана три раза в день,
в 2 ч. л. измельченной травы пустырника залить 200 мл холодной воды и настаивать 8 часов. Выпить в течение дня.
- Листья мелиссы — 20 г, трава пустырника и корни валерианы — по 30 г.
Столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка, настаивать 2 часа, затем процедить. Принимать по рюмке три раза в день до еды.
Препараты компании Арт Лайф в Волгограде для лечения и профилактики заболевания:
Дискавери Отличник
Дискавери Сила