Климакс
Климакс — это период, который неизбежно наступает у каждой женщины, подошедшей к пятидесятилетнему рубежу.
Перестройка организма может сопровождаться самыми неожиданными симптомами: ощущением жара, легкой возбудимостью или, наоборот, состоянием некоторого угнетения, беспричинным беспокойством, головными болями и пр.
Рецепты:
- Семена фенхеля — 2 части, листья мяты перечной — 1 часть, кора крушины — 3 части, трава полыни горькой — 1 часть.
2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать 20 минут, затем процедить. Принимать по стакану утром и вечером.
- Семена фенхеля, цветки липы, листья мяты, кора крушины, трава полыни — все поровну.
2 ст. л. смеси залить 2 стаканами воды, кипятить на водяной бане 15 минут, снять, дать 45 минут настояться, затем процедить. Принимать по стакану утром и вечером небольшими глотками.
- Сок свежих цветков боярышника смешать с двойным объемом спирта (961') и настаивать 15 дней. Принимать три раза в день по 15 капель.
- 3 ст. л. цветков боярышника залить 3 стаканами сырой воды, настаивать 8-10 часов. Кипятить 5-7 минут, затем укутать и дать настояться 30 минут, процедить. Принимать по утрам натощак, в остальное время после еды по стакану.
- 2 ст. л. душицы залить 2 стаканами кипятка (в термосе). Выпить в 3 приема за 20-40 минут до еды. Применять при невротических жалобах.
- 1-2 ст. л. шалфея залить 2 стаканами кипятка, настоять. Выпить в течение дня.
- Столовую ложку измельченных корней валерианы промыть и высыпать в термос, залить стаканом кипятка. Принимать на следующий день по 1-2 ст. л. три-четыре раза в день. При сильном возбуждении выпить настой за три раза по трети стакана.
- 5 г измельченного корневища валерианы, залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа, затем процедить. Принимать по полстакана утром и вечером перед сном.
- Соцветия ромашки, трава тысячелистника, трава лапчатки гусиной — по 10 г, трава чистотела — 5г.
Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30-40 минут, затем процедить. Принимать по 2 стакана настоя в день небольшими глотками.
- Взять поровну цветков и плодов боярышника, перемешать.
3 ст. л. смеси заварить 3 стаканами кипятка, настаивать 2 часа в теплом месте, процедить. Принимать по стакану три раза в день за 30 минут до еды, до восстановления хорошего самочувствия (примерно 10—15 дней).
- Шалфей — 3 части, корень валерианы —-1 часть, хвощ полевой — 1 часть.
Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, затем процедить. Принимать по полстакана два раза в день.
- Мята перечная, боярышник кроваво-красный — по 1 части, листья мелиссы лекарственной, трава омелы белой — по 2 части.
Столовую ложку сбора залить 200 мл кипятка, настаивать 30 минут, затем процедить. Принимать по трети стакана три раза в день перед едой.
Предлагаем вашему вниманию комплекс для профилактики гормонального дисбаланса у женщин компании Арт Лайф (Art Life)