Хурма

Плоды хурмы содержат большое количество воды, золу, 'белки, углеводы, органические кислоты, дубиль­ные вещества, калий, кальций, магний, фосфор, железо, а также витамины А, С и Р. Все это делает хурму даже полезнее яблок.

Полезные свойства хурмы:

* показана при желудочных заболеваниях;

* укрепляет сердечную мышцу, уменьшает хруп­кость сосудов;

* обладает мочегонным действием;

*  успокаивает нервную систему и повышает рабо­тоспособность;

* обладает бактерицидным действием в отноше­нии кишечной и сенной палочки, а также золо­тистого стафилококка;

* снижает вероятность образования камней в почках;

* предупреждает онкологические заболевания.