Хурма
Плоды хурмы содержат большое количество воды, золу, 'белки, углеводы, органические кислоты, дубильные вещества, калий, кальций, магний, фосфор, железо, а также витамины А, С и Р. Все это делает хурму даже полезнее яблок.
Полезные свойства хурмы:
* показана при желудочных заболеваниях;
* укрепляет сердечную мышцу, уменьшает хрупкость сосудов;
* обладает мочегонным действием;
* успокаивает нервную систему и повышает работоспособность;
* обладает бактерицидным действием в отношении кишечной и сенной палочки, а также золотистого стафилококка;
* снижает вероятность образования камней в почках;
* предупреждает онкологические заболевания.